第145章 修炼秘籍
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林朵朵笑着说道,陈悦蓉闻身看过来,见到林聪微笑的说道。
“你回来了。”
“嗯,啊,不是你怎么来了。”
林聪先是一愣,然后马上质问道。
“怎么不欢迎我?”
陈悦蓉带着笑容的问道。
“没,这道没有。”
林聪尴尬的笑着说道。
“我本来想叫周姐姐还有陈姐一起来的,给你庆祝一下你成功继承遗产的,但是周姐姐说有事。”
林朵朵一边端着红烧鱼,一边说道。
林聪心想周莹莹应该是忙着林朵朵父母的事情了,接着闻到了红烧鱼的味道,林聪陷进去了。
“好香。”
“那肯定,你也不看是谁做的。”
林朵朵得意的说道。
接着三人很开心的吃完了晚饭,坐在客厅中,看着的电视。
随后陈悦蓉问道林聪。
“你的股份是不是需要出卖?”
“你怎么知道?!”
林聪震惊的问道。
“我可是海莫集团的千金,管理这方面我最懂了,你自己一下收回了这么多股份,肯定控制不好的。”
林聪点了点头,接着竖起了大拇指。
“然后呢,你有什么介意么?”
“没什么介意,看你自己。”
林聪无奈的的叹了口气,摇了摇头,接着去换了衣服准备出门修炼。
“你在我家多玩会儿吧,我就先出去了。”
林聪说完以后,就出门了。
然后狐仙告诉他让他叫上周莹莹一起去拳击场,随后林聪拨打了电话。
“喂?莹莹,干嘛了?”
“我在休息,怎么了?”
“你现在出来去拳击场,今天我们就开始修炼。”
周莹莹先是愣了一下然后紧接着说道。
“好的,我马上到。”
林聪来到了拳击开始了活动,没过一会周莹莹就到了。
狐仙坐在沙发上,连忙站了起来,接着对林聪说道。
“你先带着她做一些活动。”
“好的。”
林聪笑着招呼着周莹莹,周莹莹穿着一个运动外套不好意思的走了过来。
“我们先活动一下。”
“哦好。”
随后周莹莹脱了外面的外套,露出了里面的紧身运动衣,林聪看的眼睛都直了,然后脸红筋涨了起来。
“先,先做一百个蛙跳。”
“啊?一百个?”
周莹莹虽然身材很好,但是没有一点肌肉,而且她对健身也没有太大的兴趣,但是现在也是必须要修行的,修行如果体力跟不上是绝对不行的。
“这是最基础的,下面还要进行杠铃项目,还有拳击项目。”
周莹莹丧着脸回答道。
“那好吧。”
随后又想到可能狐仙就在旁边看着自己,接着给自己打气。
“我可以的!”
“好!我们开始吧!”
林聪动作很快没到二十分钟就
做完了,周莹莹则是累的不行,留了一身汗。气喘呼呼的说道。
“我,我们要练多久。”
“嗯,狐仙?”
林聪回过头看沙发上的狐仙,然后听道了什么紧接着点了点头。
“狐仙小姐说什么了?”
“她说让你做完一百个蛙跳后,做五十斤杠铃深蹲一百次分组做,接着……”
然后林聪说了一大堆项目,周莹莹瞬间感动的流下泪水,不,是难过的流下眼泪。
周莹莹强忍着悲伤点了点头。
随后林聪开始翻阅起了秘籍。
“跟着动作做就可以对吧?”
林聪疑问道。
“没错,不过你记得住么?这可是需要一气连续的动作,不能断断续续,否则没有用。”
林聪点了点头,随后去杠铃区,看到了正在扛着五十斤杠铃的周莹莹费力的深蹲,满头大汗。
林聪得意的挑了挑眉,然后用作灵气让秘籍悬在空中,紧接着把一个四百斤的杠铃轻松扛起。一边看着书,一边做深蹲。
周莹莹瞬间呆住了,完全被林聪的这一举动震惊了,么想到,修炼居然让人变得这么强。
随后两人终于做完了准备活动。
狐仙走到了周莹莹面前,仔细端详着,接着回头对林聪说道。
“你教她使用灵气。”
“啊?什么?我教她?你也太看得起我了。”
狐仙不耐烦的撇了撇嘴。
“你怎么这么多话!让你教你就教,我直接打开她的灵气脉。”
林聪一脸疑惑的看着狐仙。
狐仙白了他一眼。
“只有打开灵气脉,才能施展灵气,你的灵气是你自己打开的。女子柔弱,虽然力量不如男性,但是蓝色灵气的来源就是柔,所以就算她不提升力量也可以施展灵气,但是你不行,你力量跟不上灵气也会跟不上的。”
林聪无奈的点了点头,接着看着狐仙在周莹莹的胸膛处轻轻一碰。周莹莹瞬间捂住了胸膛。
“林聪,我我的胸突然一阵莫名的感觉,好像有一些疼但是也不算疼。”
“没事,狐仙把你的灵气脉打开了,接下来我带领你感受一下灵气。”
周莹莹有些不多,但是还是点了点头答应道。
“那好吧,怎么开始?”
林聪思考了一下,当初狐仙降低林聪是让他把灵气聚集道戒指上,但是周莹莹身上又没有神器,这该如何是好?
狐仙觉得林聪实在是太墨迹了,于是走了过来。
“林聪,你就让他把全身的力量散发出来,她已经打开了灵气脉,直接让她运气就好。”
林聪点了点头。
“你尝试把身上的力气散发出来,试着运气。总之凭感觉。”
“啊?凭感觉,好吧……”
周莹莹总觉得林聪有点不靠谱,但是还是尝试着作了。
接着周莹莹的身上冒出了淡蓝色的气体,她十分惊喜的问道。
“这就是所谓的灵气?好神奇,这种感觉好微妙。”
狐仙和林聪同时欣慰的笑着,接着林聪说道。
“没想到你上道这么快。”
“是啊,你比块多了。”
狐仙冷嘲热讽的笑着说道。
“那还不是因为你吸我的
精气。”
林聪也是逗趣的说道。
随后林聪让她自己感受一下灵气的尽量,紧接着开始做秘籍上的动作。
看了几遍后也有了印象,狐仙解释道。
“这个秘籍属于比较古老基础的一种,虽然不是很稀有,但是用来巩固灵气力量很好。而且我总感觉这个书,之前被人修炼过。上面有着一个修行很久的人留下的痕迹。”
“是么?”
林聪疑惑的问道,接着说道。
“先不管了。”
随后林聪开始挥舞了起来,已经打开灵气脉的周莹莹看着过神紫色灵气的林聪,十分耀眼,不觉得被吸引了。
“好,好帅。”
紫色的气体十分浓郁,也就说明林聪的灵气有了很大的进步,而且作用灵气也出神入化了,只不过对于狐仙来说还是不够。因为相比之下只要狐仙的红色灵气一出来,就可以瞬间打到林聪的灵气。
林聪虽然有仙根,有慧根,但是因为修行时间短,力度大,所以也有着副作用,副作用就是他需要不停的及时补充丹药,而丹药会让林聪十分依赖。
狐仙一边看着林聪练功,一边开始想着其他办法。
如果一直靠丹药维持灵气,迟早会坏了身体。要找到除了丹药以外,吸收灵气的办法。
而此刻周莹莹也会过了神,开始运用了灵气,狐仙看着两人十分欣慰。
……
另一边的方堂主,正在打探老狐的线索。
“方堂主,您说的老狐,就是胡海龙,他基本上每日都在梦幻城呆着,但是梦幻城的人流量每天基本上上百人,而且都是他的人,估计你不好带走……”
方堂主冷冷一笑。
“好了,麻烦你了,退下吧。”
紧接着报信的人就退下了。
方堂主的名字叫做,方恩惠,他也是在十八岁的时候接触了修行,因为他的父亲是修行者,于是遗传了很多自己修行的书法。但是由于方堂主的慧根没有特别好,五年的时间才完全掌控了灵气,后来他开始私下卖出自己收藏的秘籍,只要是修炼过的就会买给一些收藏家,或者有兴趣的人。
然后用钱打造了自己的方家武术馆,紧接着他挣得钱都用在了修炼上,但现在甚至有些走火入魔,对修炼追求与执着变得十分可怕。
“上百人……呵。”
方恩惠冷笑一声紧接着站起身,拿出了一本新的本子,上面写着一些的文字,通过灵气变化出了很可怕的图案。紧接着他打来了书,眼睛里露出了可怕的光。
……
结束后林聪带着周莹莹去了一家咖啡厅聊天。
“这么晚了,你不回家么?”
此刻的周莹莹经精疲力尽,心里只想躺在床上大睡一场。
而林聪则是精神依旧抖擞。
“等会吧,喝杯咖啡再有。”
“好吧。”
周莹莹无力的回答道。
“对了,林朵朵……父母?”
周莹莹突然想到了什么立刻精神了。
“哦对了,我差点忘了。”
周莹莹立刻喝了杯咖啡,接着说道。
“我已经联系好了,他们说可以,因为他们觉得能见到女儿就不容易了,哦,对了还有我告诉他们林朵朵要做手术的事情了。”
“那就好,等他们做好充分的心理准备。让他们班起来吧。”
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林朵朵笑着说道,陈悦蓉闻身看过来,见到林聪微笑的说道。
“你回来了。”
“嗯,啊,不是你怎么来了。”
林聪先是一愣,然后马上质问道。
“怎么不欢迎我?”
陈悦蓉带着笑容的问道。
“没,这道没有。”
林聪尴尬的笑着说道。
“我本来想叫周姐姐还有陈姐一起来的,给你庆祝一下你成功继承遗产的,但是周姐姐说有事。”
林朵朵一边端着红烧鱼,一边说道。
林聪心想周莹莹应该是忙着林朵朵父母的事情了,接着闻到了红烧鱼的味道,林聪陷进去了。
“好香。”
“那肯定,你也不看是谁做的。”
林朵朵得意的说道。
接着三人很开心的吃完了晚饭,坐在客厅中,看着的电视。
随后陈悦蓉问道林聪。
“你的股份是不是需要出卖?”
“你怎么知道?!”
林聪震惊的问道。
“我可是海莫集团的千金,管理这方面我最懂了,你自己一下收回了这么多股份,肯定控制不好的。”
林聪点了点头,接着竖起了大拇指。
“然后呢,你有什么介意么?”
“没什么介意,看你自己。”
林聪无奈的的叹了口气,摇了摇头,接着去换了衣服准备出门修炼。
“你在我家多玩会儿吧,我就先出去了。”
林聪说完以后,就出门了。
然后狐仙告诉他让他叫上周莹莹一起去拳击场,随后林聪拨打了电话。
“喂?莹莹,干嘛了?”
“我在休息,怎么了?”
“你现在出来去拳击场,今天我们就开始修炼。”
周莹莹先是愣了一下然后紧接着说道。
“好的,我马上到。”
林聪来到了拳击开始了活动,没过一会周莹莹就到了。
狐仙坐在沙发上,连忙站了起来,接着对林聪说道。
“你先带着她做一些活动。”
“好的。”
林聪笑着招呼着周莹莹,周莹莹穿着一个运动外套不好意思的走了过来。
“我们先活动一下。”
“哦好。”
随后周莹莹脱了外面的外套,露出了里面的紧身运动衣,林聪看的眼睛都直了,然后脸红筋涨了起来。
“先,先做一百个蛙跳。”
“啊?一百个?”
周莹莹虽然身材很好,但是没有一点肌肉,而且她对健身也没有太大的兴趣,但是现在也是必须要修行的,修行如果体力跟不上是绝对不行的。
“这是最基础的,下面还要进行杠铃项目,还有拳击项目。”
周莹莹丧着脸回答道。
“那好吧。”
随后又想到可能狐仙就在旁边看着自己,接着给自己打气。
“我可以的!”
“好!我们开始吧!”
林聪动作很快没到二十分钟就
做完了,周莹莹则是累的不行,留了一身汗。气喘呼呼的说道。
“我,我们要练多久。”
“嗯,狐仙?”
林聪回过头看沙发上的狐仙,然后听道了什么紧接着点了点头。
“狐仙小姐说什么了?”
“她说让你做完一百个蛙跳后,做五十斤杠铃深蹲一百次分组做,接着……”
然后林聪说了一大堆项目,周莹莹瞬间感动的流下泪水,不,是难过的流下眼泪。
周莹莹强忍着悲伤点了点头。
随后林聪开始翻阅起了秘籍。
“跟着动作做就可以对吧?”
林聪疑问道。
“没错,不过你记得住么?这可是需要一气连续的动作,不能断断续续,否则没有用。”
林聪点了点头,随后去杠铃区,看到了正在扛着五十斤杠铃的周莹莹费力的深蹲,满头大汗。
林聪得意的挑了挑眉,然后用作灵气让秘籍悬在空中,紧接着把一个四百斤的杠铃轻松扛起。一边看着书,一边做深蹲。
周莹莹瞬间呆住了,完全被林聪的这一举动震惊了,么想到,修炼居然让人变得这么强。
随后两人终于做完了准备活动。
狐仙走到了周莹莹面前,仔细端详着,接着回头对林聪说道。
“你教她使用灵气。”
“啊?什么?我教她?你也太看得起我了。”
狐仙不耐烦的撇了撇嘴。
“你怎么这么多话!让你教你就教,我直接打开她的灵气脉。”
林聪一脸疑惑的看着狐仙。
狐仙白了他一眼。
“只有打开灵气脉,才能施展灵气,你的灵气是你自己打开的。女子柔弱,虽然力量不如男性,但是蓝色灵气的来源就是柔,所以就算她不提升力量也可以施展灵气,但是你不行,你力量跟不上灵气也会跟不上的。”
林聪无奈的点了点头,接着看着狐仙在周莹莹的胸膛处轻轻一碰。周莹莹瞬间捂住了胸膛。
“林聪,我我的胸突然一阵莫名的感觉,好像有一些疼但是也不算疼。”
“没事,狐仙把你的灵气脉打开了,接下来我带领你感受一下灵气。”
周莹莹有些不多,但是还是点了点头答应道。
“那好吧,怎么开始?”
林聪思考了一下,当初狐仙降低林聪是让他把灵气聚集道戒指上,但是周莹莹身上又没有神器,这该如何是好?
狐仙觉得林聪实在是太墨迹了,于是走了过来。
“林聪,你就让他把全身的力量散发出来,她已经打开了灵气脉,直接让她运气就好。”
林聪点了点头。
“你尝试把身上的力气散发出来,试着运气。总之凭感觉。”
“啊?凭感觉,好吧……”
周莹莹总觉得林聪有点不靠谱,但是还是尝试着作了。
接着周莹莹的身上冒出了淡蓝色的气体,她十分惊喜的问道。
“这就是所谓的灵气?好神奇,这种感觉好微妙。”
狐仙和林聪同时欣慰的笑着,接着林聪说道。
“没想到你上道这么快。”
“是啊,你比块多了。”
狐仙冷嘲热讽的笑着说道。
“那还不是因为你吸我的
精气。”
林聪也是逗趣的说道。
随后林聪让她自己感受一下灵气的尽量,紧接着开始做秘籍上的动作。
看了几遍后也有了印象,狐仙解释道。
“这个秘籍属于比较古老基础的一种,虽然不是很稀有,但是用来巩固灵气力量很好。而且我总感觉这个书,之前被人修炼过。上面有着一个修行很久的人留下的痕迹。”
“是么?”
林聪疑惑的问道,接着说道。
“先不管了。”
随后林聪开始挥舞了起来,已经打开灵气脉的周莹莹看着过神紫色灵气的林聪,十分耀眼,不觉得被吸引了。
“好,好帅。”
紫色的气体十分浓郁,也就说明林聪的灵气有了很大的进步,而且作用灵气也出神入化了,只不过对于狐仙来说还是不够。因为相比之下只要狐仙的红色灵气一出来,就可以瞬间打到林聪的灵气。
林聪虽然有仙根,有慧根,但是因为修行时间短,力度大,所以也有着副作用,副作用就是他需要不停的及时补充丹药,而丹药会让林聪十分依赖。
狐仙一边看着林聪练功,一边开始想着其他办法。
如果一直靠丹药维持灵气,迟早会坏了身体。要找到除了丹药以外,吸收灵气的办法。
而此刻周莹莹也会过了神,开始运用了灵气,狐仙看着两人十分欣慰。
……
另一边的方堂主,正在打探老狐的线索。
“方堂主,您说的老狐,就是胡海龙,他基本上每日都在梦幻城呆着,但是梦幻城的人流量每天基本上上百人,而且都是他的人,估计你不好带走……”
方堂主冷冷一笑。
“好了,麻烦你了,退下吧。”
紧接着报信的人就退下了。
方堂主的名字叫做,方恩惠,他也是在十八岁的时候接触了修行,因为他的父亲是修行者,于是遗传了很多自己修行的书法。但是由于方堂主的慧根没有特别好,五年的时间才完全掌控了灵气,后来他开始私下卖出自己收藏的秘籍,只要是修炼过的就会买给一些收藏家,或者有兴趣的人。
然后用钱打造了自己的方家武术馆,紧接着他挣得钱都用在了修炼上,但现在甚至有些走火入魔,对修炼追求与执着变得十分可怕。
“上百人……呵。”
方恩惠冷笑一声紧接着站起身,拿出了一本新的本子,上面写着一些的文字,通过灵气变化出了很可怕的图案。紧接着他打来了书,眼睛里露出了可怕的光。
……
结束后林聪带着周莹莹去了一家咖啡厅聊天。
“这么晚了,你不回家么?”
此刻的周莹莹经精疲力尽,心里只想躺在床上大睡一场。
而林聪则是精神依旧抖擞。
“等会吧,喝杯咖啡再有。”
“好吧。”
周莹莹无力的回答道。
“对了,林朵朵……父母?”
周莹莹突然想到了什么立刻精神了。
“哦对了,我差点忘了。”
周莹莹立刻喝了杯咖啡,接着说道。
“我已经联系好了,他们说可以,因为他们觉得能见到女儿就不容易了,哦,对了还有我告诉他们林朵朵要做手术的事情了。”
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